La migraine arrive souvent sans prévenir. Une pression derrière les yeux, des tempes qui battent, une lumière qui devient insupportable. Et cette sensation d'être obligé(e) de tout arrêter, de s'allonger dans le noir, d'attendre que ça passe. Les médicaments ne font pas tout. Et entre deux prises, il faut bien trouver quelque chose pour traverser la crise. C'est là qu'un masque aux graines de lin — utilisé chaud ou froid selon la nature de votre migraine — peut faire une vrai